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1. Ruderclub Altmühltal e.V.

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Ausbaggern für das Fundament
Pinsel richtet den Schachtring aus

Heute (03.05.2021) wurde mit dem Aufbau des Karns begonnen und da fängt man natürlich unten an: beim Fundament!

In Absprache mit der Gemeinde konnte wir die Böschung etwas ausbaggern um darin Schachtringe zu setzen, die später mit Beton ausgegossen werden. So werden wir gut 3 Tonnen Gewicht als Fundament für den Kran haben.
Der Kran hat eine Ausladung von 7 Metern, somit können die Boote auf dem Weg aufgenommen und bis zum Steg geschwenkt und dort ins Wasser gelassen werden. Kurbeln muss dazu keiner, alles geht elektrisch!

Auch in diesem Jahr kann der Schnuppertag wegen Corona nicht wie geplant am 17. April stattfinden und wird auf den 12. Juni verschoben!

Rudern gehört zu den wenigen Sportarten, die nahezu alle Muskelgruppen beanspruchen und gleichzeitig Ausdauer, Koordination, Herz und Kreislauf trainieren. Da außerdem das Verletzungsrisiko sehr gering ist, hat Rudern einen hohen gesundheitlichen Wert.

Aus diesem Grund eignet es sich besonders gut zur Rehabilitation sowie zur gesundheitlichen Prävention. Darüber hinaus unterstützt Rudersport den Abbau von Stress. Verbunden mit der Natur und der beruhigenden Wirkung des Wassers ist Rudern somit nicht nur eine Wohltat für den Körper, sondern auch für den Geist. Lesen Sie hier den ausführlichen Bericht. (Quelle: Deutscher Ruderverband (DRV) rudern.de/gesundheit)

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